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如何才能更清楚自己的心理狀態呢?日本心理學家内藤誼人在日本產經新聞提出了一個「你現在最想去哪裡,就說明了你的內心狀態」這樣的分析,大家可以來檢視看看自己的心理狀態是如何吧!

▲一個人出走。(圖/達志示意圖)

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5?百貨公司或任何可以逛街購物的地方

1?有山

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有水等等有大自然的地方

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1?有山有水等等有大自然的地方:你處在精神疲勞的狀態,想要自己一個人獨處。

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7?餐廳等等以用餐為主的地方

記者陳曼晴/

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綜合報導

9?只待在自己的房間或自己的家裡

4?主題樂園等等如同夢境般的地方:你處在愛幻想的狀態,想要逃避現實、想改變自己的風格或模樣。

8?情人的家或朋友的家:你渴望安定和被安慰。

5?百貨公司或任何可以逛街購物的地方:你想要感受熱鬧。

6?電影院或天文台等等能看影像的地方

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7?餐廳等等以用餐為主的地方:你想沉浸在自己個人的快樂裡。

2?動物園、水族館或貓咖啡等等能和動物接觸的地方:你想要有另一半。(你將伴侶以動物代替)



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心理狀態嗎?以專業心理學的角度去了解自己內心的狀態,去面對和處理自己的心情,說不定讓我們在做人處事上都能更事半功倍!

3?遊樂

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園等等能搭乘刺激的遊樂設施的地方:你對日常生活感到不滿或無聊空虛。



2?動物園、水族館或貓咖啡等等能和動物接觸的地方

6?電影院或天文台等等能看影像的地方:你想要將腦袋清空或接觸完全不同的事物。

▲享受一個人的美麗風景。(圖/達志

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示意圖)

8?情人的家或朋友的家

9?只待在自己的房間或自己的家裡:你的壓力過大。

選好答案了嗎?以下來為你分析你的心理狀態。

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請從以下有9個選項,選出自己最想去的地方

4?主題樂園等等如同夢境般的地方



不同的人,在不同的人生階段、或遭遇到不同的事情可能會有不同的心理狀態。明明不是想看電影的心情,卻硬是找一片影片來轉移注意力,結果心情不但沒變好,還因為覺得浪費了時間心情又更差了。



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3?遊樂園等等能搭乘刺激的遊樂設施的地方

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